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腐乳苦瓜燒排的制作方法
[ 錄入者:LL5053 | 時(shí)間:2013-12-24 13:48:05 | 作者: | 來源: | 瀏覽:826次 ]



用料 :

苦瓜 一根 排骨 500克
腐乳 兩塊 冰糖 10顆
鹽 2克 生抽 5ML
八角 1個(gè) 花椒 數(shù)粒
姜片 1塊 料酒 少許
油 適量

做法 :

1.排骨斬件,焯水,過涼備用。鍋里放油,下冰糖炒成糖色,鍋內(nèi)起煙時(shí)調(diào)小火,把瀝干水的排骨放入鍋內(nèi)翻炒到上色,倒入開水沒過排骨為準(zhǔn),依次加入八角、花椒、姜片、料酒等,大火燒開,蓋鍋用小火燒半個(gè)小時(shí)
2.燒制排骨的時(shí)候,把苦瓜去瓤,燒成3厘米長寬的塊,用少量鹽稍腌下苦瓜,并準(zhǔn)備好腐乳
3.排骨燒好后,把苦瓜與腐乳倒入,開大火翻炒,并收汁
4.收汁時(shí)注意用鍋鏟翻炒,以免粘鍋影響味道,試試苦瓜,如果覺得苦,可適當(dāng)調(diào)些白糖調(diào)味,喜歡吃辣的,自選辣椒搭配


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